2025.08.18
上司と合わないときの対処法 ーインターンでの学びを最大化するためにー
社会人として働き始めると、多くの人が一度は直面するのが「上司との相性」の問題です。インターンに挑戦する大学生にとっても例外ではありません。「自分と合わない上司のもとで働くことになったらどうしよう」と不安を感じる人もいるでしょう。しかし実は、この「合わない」という経験こそ、将来にとって大きな学びのチャンスになります。本稿では、上司と合わないと感じたときにどう対処し、そこから何を得られるのかを考えていきます。
1. 「合わない」をどう捉えるか
まず大切なのは、「合わない＝悪いこと」と決めつけないことです。社会に出れば、自分と価値観やスタイルが異なる人と協働する場面は必ず訪れます。むしろそれが社会の常態です。
例えば、指示が細かすぎて窮屈に感じる上司もいれば、大まかな方針しか伝えず「任せる」と言う上司もいます。学生の立場からすると「やりづらい」「合わない」と感じるかもしれませんが、その裏には上司なりの意図や経験が隠れています。大切なのは、その違いを「衝突」ではなく「学びの対象」として捉える姿勢です。
2. 自分の受け止め方を調整する
合わない上司と接するときには、自分の受け止め方を意識的に調整する必要があります。
- 感情ではなく事実を見る
「厳しい」「冷たい」と感情でラベルを貼る前に、「具体的にどんな行動や言葉がそう感じさせたのか」を整理してみましょう。感情を事実に落とし込むことで、相手の意図を冷静に考えられるようになります。 - 期待値を調整する
「もっと優しくしてほしい」「細かく教えてほしい」と自分の理想を押し付けるのではなく、「この上司はこういうスタイルなんだ」と受け止め、そこに適応する工夫をしてみましょう。
3. コミュニケーションを工夫する
合わないと感じるときほど、距離を置きたくなるものです。しかし、そこで避けてしまうと関係は悪化するばかり。むしろ意識的にコミュニケーションを工夫することが大切です。
- 質問の仕方を変える
「どうしたらいいですか？」と丸投げするのではなく、「AとBの方法がありますが、どちらが良いでしょうか？」と選択肢を提示すると、上司も答えやすくなります。 - 感謝の言葉を伝える
小さな指導やフィードバックに対しても「ありがとうございます」と伝えることで、相手との関係性は着実に改善します。 - フィードバックを求める
「もっとこうした方がいいですか？」と自ら聞く姿勢を見せると、上司も安心して関われるようになります。
4. 学びを最大化する視点を持つ
インターンは「完璧な環境で働く場」ではなく、「多様な環境で自分を成長させる場」です。合わない上司の下で働くこともまた、社会に出る前の貴重な経験です。
- 自分の適応力を鍛えるチャンス
合わない環境にどのように対応するかを考えること自体が、実社会で必要な「適応力」を育てます。 - 多様なマネジメントスタイルを知る機会
合わないと感じる上司もいれば、尊敬できる上司もいます。その両方を知ることで、自分が将来リーダーになったときの理想像や反面教師の参考になります。
5. どうしても辛いときの対応
それでもどうしても精神的にきつい場合は、我慢しすぎないことも重要です。インターンの場合は大学のキャリアセンターや企業の担当者に相談できる場合があります。一人で抱え込まず、第三者に話すことで冷静なアドバイスが得られるでしょう。
6. ZEROWORKSのインターンで得られること
ZEROWORKSのインターンでは、現場での実践経験を通して、実際の社会人がどのように働き、どんな課題に直面しているのかを肌で感じられます。もちろん、上司や先輩との関わりの中で「合う・合わない」を感じる場面もあるかもしれません。しかし、それを単なる不安や不満で終わらせるのではなく、「自分が成長するための素材」として捉えることができます。
さらに、ZEROWORKSではチームでの振り返りやメンター制度を通じて、困ったときに相談できる環境が整っています。つまり「合わない」と感じる経験をただ消耗するだけでなく、きちんと自分の成長に変換できるのです。
まとめ
「上司と合わない」という状況は、誰にでも訪れます。しかし、そのときに逃げずに向き合い、工夫し、学びに変えられる人こそが、社会で力を発揮できる人材です。インターンはその第一歩を踏み出す絶好の機会です。
もしこの記事を読んで「実際に挑戦してみたい」と感じたら、ぜひZEROWORKSのインターンに応募してみてください。合う・合わないも含めて、多様な経験を成長につなげられる環境が、ここにはあります。